Colágeno hidrolizado: qué dice la etiqueta

El colágeno es la categoría con más referencias del catálogo, y también donde más se parecen los envases entre sí. Estos son los datos que sí cambian de una fórmula a otra.

Gramos por porción, no por cápsula

Las presentaciones en cápsula suelen aportar entre 500 y 750 mg de colágeno hidrolizado cada una, y la porción diaria son dos cápsulas. Un producto de «1.500 mg» normalmente se refiere a la porción completa, no a la unidad. Para comparar, lleva todo a gramos por día.

Las referencias con evidencia de uso suelen trabajar alrededor de 1,2 a 2,5 g diarios. Una dieta balanceada, ejercicio regular moderado y la ingesta diaria de 1,2 gramos de colágeno hidrolizado pueden contribuir a una adecuada salud articular.

Qué es «Verisol» y por qué aparece

Verisol es una marca registrada de péptidos de colágeno bioactivos, con un perfil de hidrólisis específico. Cuando una etiqueta declara la marca del ingrediente —y no solo «colágeno hidrolizado»— está diciendo de qué materia prima exacta se trata. Es un dato de trazabilidad, no una promesa.

La vitamina C no es relleno

Casi todas las fórmulas de colágeno traen vitamina C, y hay una razón declarable: la vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, los cartílagos y los huesos. Si una fórmula no la trae, conviene mirar cuánta vitamina C aporta el resto de la rutina.

El origen del colágeno

• Bovino o porcino: el más común en cápsulas y polvos.
• Marino: de origen pescado — relevante si hay alergia declarada.
• De pollo (tipo II): aparece en fórmulas orientadas a cartílago.

Cómo comparar dos frascos en 30 segundos

Divide el precio entre las porciones del envase para sacar el costo por día. Luego mira los gramos de colágeno de esa porción y si trae vitamina C. Con esos tres números —costo diario, gramos diarios y vitamina C— dos productos que se ven iguales dejan de parecerlo.

Las fichas del catálogo traen la composición por cápsula, la presentación y el registro sanitario INVIMA de cada referencia.